Резултати

Истории, които показват какво се случва, когато знанието се превърне в последователно действие.

Всеки казус по-долу е документиран: начално състояние, период на работа и контролни измервания, публикувани със съгласието на участничките. Показваме реалните документи, защото стандартът ни е прост: не думи, а измерим напредък.

Росица Петрова

Основател · личен резултат+28% костна плътност · за 5 месеца

Личният път, от който започна методологията. Начално състояние, контролно измерване след 5 месеца и последни контролни резултати от февруари 2026 г.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Росица
Контролно измерване · след 5 месеца
Контролно DEXA измерване на Росица след 5 месеца
Гръбначен стълб · 23.02.2026
Контролно DEXA измерване на гръбначен стълб, февруари 2026
Тазобедрени стави · 23.02.2026
Контролно DEXA измерване на тазобедрени стави, февруари 2026

Стаматка Димова

10 месеца · видео история+48,3% костна плътност

Начално DEXA измерване и контролно измерване след десет месеца работа по системата — и личният ѝ разказ във видео.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Стаматка
Контролно измерване · след 10 месеца
Контролно DEXA измерване на Стаматка след 10 месеца
Историята на Стаматка Историята на Стаматка · Гледай видеото

Деница Симеонова

От остеопороза в остеопения+29% костна плътност

Начално DEXA измерване и контролно измерване в края на програмата — излизане от червената зона на остеопорозата.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Деница
В края на програмата
Контролно DEXA измерване на Деница в края на програмата

Маринела Русева

8 месеца+15,2% костна плътност

Подобряване на костната плътност между началното и контролното измерване, 1 см възстановена височина — и хормонално възстановяване в контролните изследвания.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Маринела
Контролно измерване · след 8 месеца
Контролно DEXA измерване на Маринела след 8 месеца
Хормонално възстановяване · изследване 1
Хормонални изследвания на Маринела
Хормонално възстановяване · изследване 2
Хормонални изследвания на Маринела

Ирина Паисиева

8 месеца · видео история+11,1% костна плътност

Документиран напредък между началното състояние и контролното измерване след осем месеца работа по системата.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Ирина
Контролно измерване · след 8 месеца
Контролно DEXA измерване на Ирина след 8 месеца

Татяна Велинова

8 месеца · видео история+10,7% костна плътност

Контролни измервания на гръбначен стълб и тазобедрени стави след осем месеца.

Гръбначен стълб · начало
Начално DEXA измерване на гръбнак — Татяна
Гръбначен стълб · след 8 месеца
Контролно DEXA измерване на гръбнак — Татяна
Тазобедрени стави · начало
Начално DEXA измерване на таз — Татяна
Тазобедрени стави · след 8 месеца
Контролно DEXA измерване на таз — Татяна
Историята на Татяна Историята на Татяна · Гледай видеото

Станка Петкова

7 месеца+22,2% костна плътност

Начално и контролно измерване след седем месеца последователна работа.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Станка
Контролно измерване · след 7 месеца
Контролно DEXA измерване на Станка

Даниела Атанасова

6 месеца+15,1% костна плътност

Начално и контролно измерване след шест месеца по системата.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Даниела
Контролно измерване · след 6 месеца
Контролно DEXA измерване на Даниела

Румяна Янкова

6 месеца · видео история+21,4% костна плътност

Контролни измервания след шест месеца — и личният ѝ разказ във видео.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Румяна
Контролно измерване · след 6 месеца
Контролно DEXA измерване на Румяна
Тазобедрени стави · начало
Начално DEXA измерване на таз — Румяна
Тазобедрени стави · след 6 месеца
Контролно DEXA измерване на таз — Румяна

Ели Галева

5 месеца · видео история+16,7% костна плътност

Начално състояние и контролни измервания след пет месеца работа по системата.

Начално състояние
Начално DEXA измерване на Ели
Контролно измерване · след 5 месеца
Контролно DEXA измерване на Ели
Начално състояние · второ измерване
Начално DEXA измерване на Ели — второ
Контролно измерване · след 5 месеца
Контролно DEXA измерване на Ели — второ

Теодора Тотева

Видео история

Преминаване от остеопороза в остеопения — излизане от опасната червена зона в контролното измерване.

Контролно измерване · 1
DEXA измерване на Теодора
Контролно измерване · 2
DEXA измерване на Теодора

Златка

Видео история

Личният разказ на Златка — от остеопороза в остеопения.

Недялка Стоянова

Проследени показатели

Подобрение на костните показатели спрямо началното измерване и повишаване на нивото на витамин D в контролните изследвания.

Костни показатели
Контролно DEXA измерване на Недялка
Витамин D · контролно изследване
Контролно изследване на витамин D — Недялка

Анелия Цолова

Видео история

Личният разказ на Анелия за пътя ѝ в програмата.

Историята на Анелия Историята на Анелия · Гледай видеото

Публикуваните истории са индивидуални случаи, споделени със съгласието на участничките. Резултатите варират според здравословното състояние, изпълнението на плана и други фактори и не са обещание за идентичен резултат при всеки човек. Програмата не замества медицинска диагностика, лекарски преглед или назначено от лекар лечение.

От общността

Какво споделят жените от програмата.

Над 70 съобщения, споделени от участнички.

Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата Споделено съобщение от участничка в програмата

Искаш твоята история да е следващата?

Първата стъпка е един спокоен разговор — за състоянието ти, целите ти и дали програмата е подходяща за теб.

Запази безплатен разговор
Запази безплатен разговор